Τι είναι ο διαβήτης κύησης;
Ο διαβήτης κύησης είναι ένας τύπος διαβήτη που αναπτύσσεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το να έχετε διαβήτη σημαίνει ότι έχετε αυξημένες τιμές, πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης, στο αίμα σας. Το σώμα σας χρησιμοποιεί τη γλυκόζη για ενέργεια. Οι αυξημένες τιμές γλυκόζης στο αίμα μπορεί να βλάψουν εσάς και το μωρό σας. Αν όμως ελέγξετε και ρυθμίσετε το διαβήτη σας κατά την κύηση, τότε μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και το μωρό σας.
Ποιές γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν διαβήτη κύησης;
Κάθε έγκυος γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει διαβήτη κύησης. Οι πιθανότητές σας να παρουσιάσετε διαβήτη κύησης είναι υψηλότερες εάν
- είστε υπέρβαρες,
- είχατε διαβήτη σε προηγούμενη εγκυμοσύνη, αν είχατε γεννήσει μωρό βαρύτερο από 4 κιλά
- έχετε ένα γονέα, αδελφό ή αδελφή με διαβήτη τύπου 2
- αν πάσχετε από Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών
Πώς ο διαβήτης κύησης επηρεάζει εμένα και το μωρό μου;
Ο διαβήτης κύησης μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή πίεση του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης μπορεί να οδηγήσει σε ένα δύσκολο τοκετό και μια αναπόφευκτη καισαρική τομή. Ο Διαβήτης κύησης πιθανότατα θα περάσει μετά τη γέννηση του παιδιού. Ωστόσο ανήκετε σε ομάδα υψηλού κινδύνου να παρουσιάσετε διαβήτη τύπου 2, αργότερα στη ζωή σας. Διαβήτη κύησης μπορεί να παρουσιάσετε ξανά και στην επόμενη εγκυμοσύνη σας.
Διαβήτη κύησης σας μάλλον θα πάει μακριά μετά το μωρό σας γεννιέται. Ωστόσο, θα είναι πιο πιθανό να πάρει διαβήτη τύπου 2 αργότερα στη ζωή. Επίσης, ο διαβήτης κύησης μπορεί να σας έρθει πίσω, αν μπορείτε να πάρετε και πάλι έγκυος.
Αν δεν ρυθμίσετε τον διαβήτη κύησης μπορεί να προκληθούν σοβαρά προβλήματα για εσάς και το μωρό σας, όπως
- γέννηση ενός υπερβολικά μεγαλόσωμου μωρού που μπορεί να οδηγήσει σ΄ένα δύσκολο κι επικίνδυνο τον τοκετό
- επιμονή του διαβήτη αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού
- αναπνευστικά προβλήματα
- περισσότερες πιθανότητες θανάτου πριν ή αμέσως μετά τη γέννηση
- αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας
- εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 αργότερα
Τι μπορώ να κάνω για τον διαβήτη κύησης;
Ο γιατρός σας θα σας δώσει ένα πρόγραμμα εξετάσεων στις οποίες πρέπει να υποβληθείτε σε συγκεκριμένη χρονική περίοδο της εγκυμοσύνης σας.
Εάν διαπιστωθεί ότι έχετε διαβήτη κύησης, ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει για τις τιμές στις οποίες πρέπει να διατηρείται, η γλυκόζη στο αίμα σας.
Επίσης πρέπει να ακολουθήσετε συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και να ακολουθείτε πρόγραμμα σωματικής άσκησης για 30 λεπτά κάθε μέρα Συζητήστε με το γιατρό σας, σχετικά με το είδος της άσκησης που είναι καλύτερο για σας.
Μπορεί επίσης αν χρειαστεί να κάνετε ενέσεις ισνουλίνης. Η ινσουλίνη δεν θα βλάψει το μωρό σας.
