Όταν πίνετε αλκοόλ ενώ είστε έγκυος προκαλείτε κακό στο μωρό σας, κι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια προβλήματα υγείας στο παιδί που θα φέρετε στον κόσμο.
Όταν μια έγκυος γυναίκα πίνει, το αλκοόλ ταξιδεύει μέσω του αίματος της στους ιστούς και τα όργανα του μωρού. Αυτό σημαίνει ότι όταν μια έγκυος μητέρα πίνει ένα ποτήρι κρασί, το μωρό της πίνει επίσης ένα ποτήρι κρασί.
Το αλκοόλ διασπάται πολύ πιο αργά στο σώμα του μωρού σε σχέση με έναν ενήλικα. Αυτό σημαίνει ότι παραμένει στο αίμα του μωρού περισσότερο από ότι στο αίμα της μητέρας του κι αυτό είναι πολύ επικίνδυνο γιατί μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε δια βίου βλάβες.
Πίνοντας πολύ αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο στο μωρό. Πρόκειται για μια ομάδα γενετικών ανωμαλιών με συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα συμπεριφοράς και συγκέντρωσης, καρδιακές ανωμαλίες, αλλαγές στο σχήμα του προσώπου, κακή ανάπτυξη πριν και μετά τον τοκετό, προβλήματα στην κίνηση και την ισορροπία, προβλήματα στην σκέψη και την ομιλία, μαθησιακά προβλήματα.
Ποιά ποσότητα αλκοόλ θεωρείται ακίνδυνη; Δυστυχώς, δεν υπάρχει ασφαλής απάντηση. Η χρήση του αλκοόλ πάντως, φαίνεται να είναι το πιο επιβλαβής κατά τη διάρκεια των 3 πρώτων μηνών της εγκυμοσύνης.
Ακόμα κι αν δεν πίνετε συχνά, αν πιείτε 5 ή περισσότερα ποτά σε μια περίσταση, και μια μόνο φορά στην διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι αρκετά επιβλαβές για το μωρό.
Η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, ενώ περισσότερο από 2 ποτά την ημέρα, και ο κίνδυνος να γεννηθεί ένα παιδί με εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο, είναι μεγάλος.
Οι γυναίκες που είναι έγκυες και όσες θέλουν να εγκυμονήσουν, θα πρέπει να αποφεύγουν οποιαδήποτε ποσότητα αλκοόλ.
Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τα αλκοολούχα ποτά με άλλα. Εάν δεν μπορείτε να το ελέγξετε, αποφύγετε να τρώτε ή να πίνετε με ανθρώπους που πίνουν.
